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Quantas vezes deixamos de lado as nossas vontades pra fazermos aquilo que os outros esperam de nós? Quantas vezes nos afastamos de nós mesmos, perdendo

O que te impede de crescer, de ter sucesso, de amar, de ser amada (o), de ter paz, de ser feliz?
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Dia Internacional do YOGA!🕉️
Esse ano vieram duas questões muito fortes pra trazer pras minhas aulas nessa semana de comemoração ao dia internacional do yoga. A primeira, é o

Estar presente…isso é Yoga.🕉🧎🏽♀️
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Porque resolvi fazer o curso de formação em Yoga?
Porque resolvi fazer o curso de formação em Yoga? Bueno…tá vendo essa postura que estou na foto? Eu chamo ela de gato estirado, alguns chamam

Yoga na minha vida
Há 6 anos me tornava, oficialmente, professora de yoga. Oficialmente, porque já dava aulas a 1 ano na própria escola que me formei, sob a

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Os Poderes da Lavanda e a Espiritualidade
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